营养主食对于我们每个人都非常重要的,不知道大家知不知道如何调节自己的营养主食呢?优质餐饮管理营养主食主食类中国人的主食为谷物,是热能的主要来源,应占食物热能的60%左右。由于各种谷物中所含营养成分不尽相同,而且经过稻加工的食品虽然口味较好,但营养素损失很多,因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配,并尽可能吃新鲜粮食。每天进食量的多少,可根据活动量而有所不同。一般以400克一600克为宜。其余热能由鱼、肉、蛋、奶等副食品提供。但总热能不能超过标准,否则将引起体重超重。蛋白类鱼、瘦肉、蛋、乳制品、豆制品都含有丰富的蛋白质。那么哪种食物含的蛋白质较高?我们每天吃多少为宜呢?我们不仅要看食物中蛋白质含量的高低,而且要看它是否容易被人体消化吸收和利用。蛋、奶类不仅蛋白质含量高而且非常容易被消化吸收,因而是很好的蛋白质来源。餐饮管理公司但是蛋、奶不能代替肉类,因为动物肌肉中的血红蛋白型铁容易被人体吸收利用。因而从补铁的角度说,吃瘦肉的意义很大。豆类含有丰富的蛋白质,其蛋白质的氨基酸比例接近人体需要,是高质量的蛋白质,而且豆类还含有不饱和脂肪酸,对降低血脂有一定作用。总的说来,蛋白质的来源应该广泛,不可偏食。蛋白质是人体必需的营养素,但也不可食之过量。营养学家建议,正常人每天应摄入50克一100克禽畜瘦肉或鱼肉;50克一100克豆制品;1—2个鸡蛋及1杯牛奶。
什么是快餐配送快餐配送是指在经济合理区域范围内,快餐配送根据客户要求,向消费者专门提供各种酒水、食品,而不需要客户提供设施及场地的食品配送行为。二、快餐配送出现的原因经济的发展时间观念的增强,然而每天又不得不在食堂白白浪费掉20来分钟,而快餐配送直接送到人们的手里,价格与食堂价格差不多,优质餐饮管理可以节约现在人的更多时间。三、快餐配送适用人群快餐配送主要针对:工人,学生,公司职员等。四、快餐配送的市场随着经济文化的快速发展,快餐配送业取得了持续快速的发展,据调查统计,我国快餐业的营业额已达2000亿,其中快餐配送占据总量的三分之一,可见快餐配送业在未来的发展中充满生机。五、快餐配送的优点1、省时:不用挤食堂,到点就可以享受美味;2、省力:跑食堂是件体力活,特别针对于较高楼层,路途较远的人们;3、风雨无阻:餐饮管理公司无论刮风下雨,快餐配送都会按时抵达;4、卫生:快餐配送材料均为当天新鲜蔬菜和肉类,卫生质量差的快餐配送不允许进入配送渠道。六、快餐配送的注意事项1、快餐配送配送速度。2、快餐配送快餐配送温度。3、快餐配送快餐配送质量和卫生。
四季豆是我们餐桌上的常客,但因为食用四季豆中毒的新闻却时有发生。根据广东历年食源性疾病监测报告显示,1月份因四季豆引起的食物中毒,通常占该月份中毒总起数的50%以上。如何烹饪四季豆才安全呢?警惕四季豆2种易中毒的吃法四季豆又名菜豆、豆角、扁豆等,是全国普遍食用的蔬菜。优质餐饮管理四季豆中毒也是食物天然毒素中毒里较常见的情况。根据中毒实际调查,烹调不当是主要的诱因,多数为炒煮不够熟透所致。未煮熟的四季豆中含有皂素,皂素对消化道黏膜有强刺激性;另外,其中还可能含有植物血球凝集素和胰蛋白酶抑制物,均能引起食物中毒。摄入未煮熟的四季豆,引起中毒的潜伏期为数10分钟,一般不超过5小时,主要为胃肠炎症状,如恶心、呕吐、腹痛和腹泻。呕吐少则数次,多则可达数十次。另有头晕、头痛、胸闷、出冷汗以及心慌,胃部有烧灼感,病程一般为数小时或1—2天。专家提醒,四季豆不要用凉拌、油炸等方式来烹调。餐厅的干煸四季豆是最危险的,餐饮管理公司因为许多厨师为了节省时间,会采用高温短时油炸的方式来烹调。专家提醒大家,在餐厅吃到颜色鲜亮、翠绿,口感脆硬,甚至带有生味儿的四季豆都应该当心。烹饪四季豆的4个小技巧一般烹饪四季豆时,应先用水焯一下,再下锅炒,以四季豆颜色不再“翠绿”,转深色或微发黄为宜。挑选和烹饪四季豆时,需注意以下四点:1、购买四季豆应挑选新鲜的,贮存时间越长,四季豆的皂甙等毒性含量越多;2、下锅前要把四季豆两头摘掉,因为这些部位含毒素较多;、烹调时应减少凉拌、油炸等方式,尤其是干煸四季豆,高温短时油炸反而不易熟透;4、若见四季豆颜色翠绿、口感脆硬,甚至带有生味儿就不应食用。接下来,再和大家分享一道健康、安全的家常干煸四季豆的做法。
随着企业的快速发展,大型企业尤其是生产型企业的餐饮问题一直是重中之重,而应运而生的食堂托管公司如雨后春笋搬的迅速崛起,优质餐饮管理那作为一个新兴的餐饮公司,如何才能迅速的打开市场,提高品牌知名度呢?上海冠滋餐饮作为一个老牌的食堂承包公司告诉你,成功的营销要怎么去做一、传播策略食堂承包产业的营销传播策略可以借鉴其他行业的营销传播策略,在此基础上根据行业的特点,进行创新。概况来说,主要的传播策略包括如下几种:(1)广告、终端、公关三者将进一步整合,为企业营销传播提供持久的动力。传统广告投放逐年有所下滑,但能够接触消费者的终端推广和在社会急剧变化时能维护企业形象、降低企业危机风险的公关传播却在提升。(2)广告主媒体策略将启动“新整合运动”——广告主在营销传播活动中跳出媒体新旧属性的局限,以营销传播活动目的及媒体自身特征整合媒介策略。餐饮管理公司09年两类媒体更受企业的青睐:一种是有足够影响力,对品牌构建起到很好效果的大型媒体,将是广告主争夺的传播平台;另一种是能够最直接接触到终端消费者的媒体。(3)广告主将以互联网为中心启动新整合运动。虽然电视媒体依然是广告主最为倚重的广告媒体,但是新媒体的发展势头将更加迅猛。2009年互联网凭借精准性、互动性等媒体特质,将成为广告主非常重要的媒体整合发力点,如今大量广告主设立了互联网的营销部门,同时,并通过官网建设,形成信息整合的平台。(4)2009年,虽然广告主面临的环境将更加严峻,但相对媒体来说,广告主对未来的信心更足、更坚定。
餐饮管理的新思路就是运用市场经济的原则,而不再是早期的计划时代,顾客消费的选择性小,消费的不理性导致早期的餐饮经营者是以“走一步算一步”。因为前期的餐饮市场供不应求,而当今餐饮市场已从卖方市场转入买方市场,以及消费者消费理念也日渐成熟。因此,依笔者视,餐饮业的无锡食堂承包与经营应实行“计划管理”。所谓的“计划”管理,就是从餐饮的筹备、设计到中长期的经营,均应有组织、有计划去进行。优质餐饮管理依笔者之见应从以下几个方面来进行。(一)市场经营的定位市场调查与分析,建立一个餐饮场所,首先要进行市场调查,做好市场定位。因为这两个经营市场的消费者均非属餐饮消费市场的主导,所以在餐位数确定后,在餐饮经营之前应将制订《市场经营计划》放在首位,并考虑如下事宜,再对本餐厅进行定位。1.当地的饮食习惯爱好:包括:菜品的原料、配料是否便采购。当地人对菜肴的口味要求,制作方式的接受程度,价格接受能力等。2.就餐人员的就餐形式;当地消费市场的消费结构是趋于一个什么样的状态,是商务宴请为主或是公款消费或者是家庭宴请居多。餐饮管理公司3.就餐人员的交通方式;此点尤为重要,也决定了一个餐厅的地理位置的选址,是否有利于消费者方便用餐。4.就餐环境的布置,因为几年前的“非典”以后,人们对就餐环境的需求更多,尤其是用餐环境的空气流通、用餐空间及日常清洁卫生是否有足够的措施。综上新述,说明一个餐馆只能适应一部分的顾客需求,必须分析自身的能力条件,分析当地市场对本餐厅具威胁的竞争对手,慎重确定本餐厅的顾客主导群是哪一阶层。